Уход за лицом после 35 лет: правила и рекомендации

image

Уход за лицом после 35 лет обязательно должен быть граммотным, с использованием профессиональной косметики для лица, а также своевременным посещения косметического салона или салона краоты. Ведь примерно к 30-ти годам каждая женщина начинает ощущать неумолимость времени. Легкие морщинки в области глаз – первые тревожные признаки. Но особенно сильно возрастные изменения начинают проявляться к 35-ти. Чтобы снизить негативный эффект прожитых лет, следует тщательно подойти к уходу за своей кожей и внешностью.

Уход за лицом после 35 лет: общие рекомендации

Если систематически ухаживать за кожей, придерживаясь рекомендаций косметологов и выполняя программы по уходу за лицом, можно и в 35 лет выглядеть значительно моложе.

Чтобы добиться эффекта, необходимо придерживаться следующих правил:

-Сменить обычный увлажняющий крем на средство, содержащее комплекс активных компонентов, способствующих быстрой регенерации поверхностного слоя эпителия. Как правило, в состав подобного крема входят антиоксидантные вещества, повышающие питание клеточной структуры и продуцирование коллагена. Использовать данные средства желательно примерно за час до сна, предварительно очистив лицо щадящим гелем либо лосьоном;

-Необходимо кардинально пересмотреть свои привычки. Все косметические процедуры будут бесполезны, если женщина не выпускает изо рта сигарету и не придерживается рационального питания. Следует включать в ежедневное меню продукты с повышенным содержанием витамина С, поддерживающего красивый оттенок кожи, и витамина А, стимулирующего регенерацию эпидермиса;

-Солнечный свет способен стать злейшим врагом для женщины среднего возраста. Ультрафиолет сушит эпителий и нередко приводит к появлению некрасивых пигментных пятен. Избежать негативного эффекта можно, если пользоваться регулярно солнцезащитными средствами;

-По мнению экспертов, присутствующие в зеленом чае антиоксиданты способны замедлять процесс старения, разрушая свободные радикалы. Поэтому 2-3 чашечки освежающего и ароматного напитка поддержат хорошее состояние кожи лица после 35 лет;

-Следует особое внимание обеспечить области глаз, где в первую очередь проявляются мимические морщинки. Снизить процессы старения поможет увлажнение кожи при помощи кремов с легкой текстурой;

-Систематический пилинг, не реже 1-2 раз в неделю, очищает поверхность эпителия, устраняет мелкие морщинки и обеспечивает обновление клеточных структур;

-Процессы старения притекают намного быстрее, если эпидермис не получает достаточного количества влаги. Нехватка воды в организме сказывается на коже в первую очередь. Поэтому следует ежедневно выпивать значительный объем простой воды, примерно 1,5-2 литра. Однако перед сном от употребления воды следует отказаться, иначе лицо в области глаз «украсится» неприятными отеками;

-Хотя бы 2 раза в неделю следует выполнять питательные маски. По утрам рекомендуется протирать лицо кубиками льда. Можно замораживать отвары трав или зеленый чай. Подобным образом добиваются улучшения кровообращения, а, следовательно, стимулируют обменные процессы. Естественно, маски для лица после 35-ти необходимо делать с учетом типа кожи.

Уход за лицом после 35 лет с учетом типа кожи

Известно, что средства полезные для одного типа кожи, могут нанести значительный вред для другого. Поэтому важно, подбирая состав масок и кремов ориентироваться на свой тип. Например, повышенная жирность поверхности эпителия, связанная с усиленной функциональностью сальных желез, приводит к появлению высыпаний и расширенных пор. Тем не менее, обладательницы данного типа не так сильно ощущают на себе возрастные изменения. У них позже всех начинают образовываться мимические морщинки. В результате кардинальной перемены в уходе не требуется.

Достаточно использовать тоники, бальзамы и прочие средства, поддерживающие ph баланс:

-Макияж можно смело смывать при помощи геля для умывания. Для жирной кожи это средство подходит идеально, так как излишняя сухость ей не страшна;

-Не стоит постоянно использовать один и тот же крем, желательно из брендов профессиональной косметики. Примерно раз в 1,5 месяца следует менять средства;

-Если поры значительно расширены, поможет несложный массаж, выполнять который нужно утром и перед сном.

Для лица женщины в 35 лет при сухой коже требуется особый уход. Именно данный тип больше всего подвержен раннему образованию морщин.

Чтобы снизить признаки старения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

-Не использовать тоники и лосьоны, так как они провоцируют излишнюю сухость. Больше внимания следует уделять увлажняющим кремам. При очистке от макияжа желательно применять специальное косметическое молочко;

-Закрепить положительную динамику позволят питательные маски.

Смешанный тип – существенная проблема, так как необходимо придерживаться грамотного ухода за различными зонами лица.

Однако есть несколько общих советов, позволяющих добиться, чтобы кожа выглядела всегда свежей:

-В утренние часы для умывания рекомендуется использовать пенку, а в вечерние – лосьон;

-Косметические средства желательно приобретать, если в их составе находятся антиоксиданты, гиалуроновая кислота, а также ретинол;

-Маски, используемые при смешанном типе, должны обладать питательными, а также успокаивающими качествами. 

При любом типе появляется необходимость в применении антивозрастной профессиональной косметики, повышающей выработку коллагена.

Соблюдая нехитрые рекомендации, посещая косметический салон и используя профессиональную косметику, женщина способна долгое время поддерживать блистательный внешний вид, окружающие и не смогут догадаться о том, что она переступила тридцатилетний рубеж!